Kum Terapisi, simgesel bir dil olan kumun kullanıldığı yaratıcı bir terapi yöntemidir. Bu terapi türü, bireylerin bilinçaltı düşüncelerini, duygusal durumlarını ve içsel çatışmalarını ifade etmelerine yardımcı olur. Çocuklar, ergenler ve yetişkinler arasında giderek daha popüler hale gelen bu terapi türü, danışanların duygusal keşifler yapmalarına ve kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar.
Çocukların ve yetişkinlerin psikolojik ve duygusal sorunlarına yardımcı olan bir yöntemdir. Özel olarak hazırlanan bir kum kutusu kullanılır. Kişiler kutuya çeşitli oyuncaklar ya da figürler yerleştirerek iç dünyalarını yansıtırlar.
Kum terapisinde amaç, kişilerin bilişsel ve duygusal durumlarını ifade etmelerine yardımcı olmak, duyguları tanımalarını ve anlamalarını sağlamak ve bu durumlarla başa çıkma yollarını öğrenebilmeyi göstermektir. Bu yöntem, klasik terapi tekniklerine ek olarak kullanılabileceği gibi, tek başına bir terapi yöntemi olarak da uygulanabilir.
Kum terapisi, yetişkinlerde ve çocuklarda görülen bütün travmatik durumlarda uygulanabilir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.